Minha primeira sessão de coaching da Vida!

Você já ouviu falar em coaching? Hoje em dia, quem não, né? Eu como boa jornalista, achava que já sabia o bastante, até ganhar uma super sessão com a Joice Barbosa para descobrir meu propósito de vida. Não pensei duas vezes, pois, como coordenadora de projetos, vivo envolvida em mil ideias e ações a serem tomadas e sempre ajudando a todos que posso, então, aguardei ansiosa por essa uma hora de bate-papo via skype, afinal, ela está fisicamente em Limeira, São Paulo, e eu em Florianópolis, Santa Catarina.


Confesso, que minutos antes da aula iniciar me senti estranha, como eu iria conversar sobre uma coisa tão importante, minha carreira e clientes, com uma completa estranha que estava ainda tão longe de mim, de minha realidade, correria e estilo de vida? Mas sei que tudo que te tira do conforto te faz crescer, e resolvi encarar a experiência de braços abertos. Compartilhei com as meninas a ideia de escrever sobre isso no blog, e fui apoiada, por isso, o texto está aqui.

Tirando os problemas advindos com a tecnologia, pois no meu computador a Joice não conseguia me ouvir, partimos para o smartphone, e deu super certo - A tecnologia veio pra isso, não é mesmo? Construir pontes. Então, começamos a conversar. O papo fluiu, percebi que a coaching estava muito interessada em me conhecer, em saber minhas expetativas, projetos e personalidade, enfim, o que eu queria da minha vida. E ao me questionar, ela me deixava ainda mais claro tudo que almejo, e onde estão minhas dificuldades...

O coaching é isso, é muito mais que um acompanhamento ou ter alguém para te cobrar objetivos e metas. A Joice me deixou claro que "os pacotes de coaching buscam encurtar o tempo para se alcançar sonhos. É uma aprendizagem acelerada, com planejamento, então você aprende e executa, ou seja, sai da zona de conforto e entra em ação".

O coaching te ensina a deixar de procrastinar aquelas atividades que você não gosta, e te ajuda a treinar seu cérebro a ser um REALIZADOR. A buscar as informações que você precisa para se tornar quem busca ser. É uma mudança transformadora na vida das pessoas que realmente se entregam ao processo, porque trabalha fatores psicológicos com programação neurolinguística, mostrando pra você as barreiras que te impedem de acertar todos os pontos da sua vida.

Todo ser humano é 80% emoção e somos influenciados por tudo que vemos hoje. Mas existe algo de positivo nisso tudo, é você quem escolhe como as coisas que você não controla afetarão a sua vida.

Lembra, que lá no começo falei do meu medo sobre não conhecer a Joice? Então, no fim, cheguei a conclusão que não existiria pessoa melhor para me ensinar tudo isso. Eu tive uma hora e meia de consulta, tudo porque ela foi super querida, eu sou super faladeira, e também porque o papo fluiu de forma límpida. Tenho certeza que o universo uniu nossos propósitos. Descobri durante o papo que ela é colunista do Site O SEGREDO, que eu particularmente amo e leio diariamente.

A experiência foi transformadora em todos os sentidos. Hoje, a Cristina que está aqui está mais consciente, mais positiva, e meus dias de trabalho estão rendendo mil vezes mais. Sempre quando perco o foco, lembro da Joice falando sobre o cérebro realizador, então, volto ao meu objetivo de vida e de empreendedora, e realizo, tudo que estiver ao meu alcance. Depois disso, tenho mais certeza de que vou chegar lá!




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